No dia a dia do consultório é muito comum nós, profissionais da saúde que trabalhamos com dor, ouvirmos de pacientes a seguinte indagação: “Se já estou assim agora, cheia de dor e degenerações, imagina quando eu ficar velhinha…” Atire a primeira pedra quem nunca pensou assim depois de uma dor aguda ou persistente. 😅 Embora […]
Sabe aquele “creck!” que seu fisioterapeuta faz na sua coluna? A esse estalo damos o nome de manipulação articular. Além dos Fisioterapeutas, os osteopatas e os Quiropratas são profissionais que também usam essas técnicas manipulativas no tratamento. É o que chamamos Terapia Manipulativa. Um tipo de articulação mais comum no corpo, as articulações sinoviais, contêm […]
Para quem acha que mudar o comportamento para começar a fazer atividade física é uma coisa simples, está muito enganado! Tente pedir para alguém que fuma há anos parar de fumar de repente. Sinto muito, provavelmente você não obterá sucesso imediato. O mesmo acontece com quem é sedentário. A mudança nunca é fácil. A menos […]
